my health – mehr als Beratung – kleine Veränderungen bewirken Großes!
Gesundheitsberatung/-konzept:
individuell angepasste Ernährungsumstellung
Motivation für die „richtige“ Ernährungsweise & Bewegung
Ernährungsoptimierung & Lebensstilveränderung
Strategien zum dauerhaften Erfolg
Genuss & Achtsamkeit die Schlüsselfaktoren zum Erfolg
Wissenswertes:
Diät kommt vom griechischen Wort „diaita = gesunde Lebensweise“. In diesem Sinne begleitet ich dich gerne.